Consells per un confinament actiu i saludable

Comencem la quarta setmana de confinament i hem cregut convenient recordar-vos alguns consells pràctics per aquests dies:

- Manteniu una actitud positiva

- Cuideu-vos i gaudiu

- Mantingueu hàbits i rutines 

- Tingueu cura de la higiene de la llar

- Desconnecteu