A les dues sessions del Taller d’Autodefensa Feminista es treballarà l’empoderament de les dones trencant estereotips sobre la nostra debilitat i vulnerabilitat. Es tracta d’una autodefensa intel•ligent, implicant el desenvolupament d’una forma estratègica d’usar el nostre cos i de percebre l’espai, on s’adquireixen eines per respondre a agressions físiques, verbals i/o psíquiques presents o potencials en la nostra quotidianitat.